Նարցիսիզմը անհատականության խանգարում է, որն արտահայտվում է հիմնականում անհատի՝ լսելու ունակությամբ: Նարցիսիզմը սահմանվում է որպես «չափազանց հետաքրքրություն սեփական անձի նկատմամբ», և այս հատկանիշը կարող է դժվարացնել անհատների կողմից ուրիշների հանդեպ ուշադրությունը ճանաչելը կամ ուշադրություն դարձնելը: Ծայրահեղ նարցիսիզմը կարող է անցնել հոգեկան հիվանդության, որը կոչվում է նարցիսիստական անհատականության խանգարում, որտեղ մարդը առաջնորդվում է հավանության կարիքով և չի հասկանում և չի հետաքրքրում ուրիշների զգացմունքները: Սրանք ամենանկատելի գծերից են մեկի մոտ, ով կարող է ինքնասիրահարված լինել:
Գովաբանության դրդապատճառով
Նարցիսիզմի խանգարումներ ունեցող մարդկանց համար գովասանքն ու հիացմունքը հիմնական արժույթն են, և այն գնում է միայն մեկ ուղղությամբ: Նրանք պարադոքսալ կերպով դրսևորում են և՛ սեփական կարևորության մասին ուռճացված պատկերացում, և՛ բացասական արձագանքների պատճառով թուլացած զգալու արագությունը: Նարցիսիզմով մարդուն գովաբանելիս պետք է հիշել երկու բան. Առաջին հերթին դա միակողմանի փողոց է։ Նրանք չեն փոխհատուցի բարեհաճությունը և հազվադեպ են ընդունում այլ մարդկանց գովասանքի կամ դրական արձագանքի կարիքը, քանի դեռ դա չի համապատասխանում նրանց նպատակներին: Բացի այդ, գովասանքը չընդունելը կամ դադարեցնելը կարող է հանգեցնել չափազանց մեծ արձագանքի, քանի որ անհատը ընկալում է, որ այս փոփոխությունը աննշան է իր էգոյի համար:
Բոլորը կամ ոչինչ արձագանքները
Իր սխալների համար պատասխանատվություն ստանձնելու չցանկանալը հաճախ գալիս է նարցիսիզմի ամեն ինչ կամ ոչինչ մտածողությունից: Ընդունելը, որ նա թույլ է տվել մեկ սխալ, կարող է հանգեցնել ենթադրելու, որ յուրաքանչյուր գործողություն սխալ է: Նույնը կարելի է ասել այն մասին, թե ինչպես են նրանք արձագանքում այլ մարդկանց. մեկ կեղծ քայլը կարող է նարցիսիզմով տառապող մարդուն ստիպել վերջնականապես հեռացնել ծանոթին:
One Way Listening
Նարցիսիզմի դրսևորման ձևերից մեկն այն է, թե ինչպես է մարդը արձագանքում մեկ այլ մարդու ասածին: Նարցիսիստական լսումը մերժում է, ժխտում, անտեսում, նվազագույնի է հասցնում, նսեմացնում կամ այլ կերպ անտեղի է դարձնում այլ մարդկանց մտահոգությունները և մեկնաբանությունները: Արհամարհանքի տոնը հատկապես ուժեղ նարցիսիստական ցուցանիշ է: Անհատին հետաքրքրում է միայն իր ասելիքը և համաձայնություն ակնկալում: Արձագանքները, որոնք հակասում են այս ակնկալվող արդյունքին, կարող են դիտվել որպես եսասիրական կամ, հեգնանքով, նարցիսիստական:
Կանոնները այլ մարդկանց համար են
Նարցիսիզմով մարդիկ այնքան ուռճացված են ինքնասիրության զգացումով, որ հակված են այլ մարդկանց տեսնել իրենցից ցածր: Սա վերաբերում է նաև կանոններին, ինչպես օրենքներին, այնպես էլ սոցիալական նորմերին: Թեև նրանք կարող են թվալ, որ ենթարկվում են օրենքներին, դա կլինի միայն այնքան ժամանակ, քանի դեռ դա նրանց կհամապատասխանի: Համակարգի այս անտեսումը կարող է ներառել.
- Խաբեություն. Նարցիսիզմով տառապող մարդիկ հաճախ անհավատարիմ են, քանի որ հաճախ են փնտրում «ավելի լավ» զուգընկերոջ:
- Խաղում ենք համակարգով. Մինչ այլ մարդիկ հերթերում են սպասում կամ հավատարմորեն ներկայացնում են իրենց հարկերը, այս անհատները կօգտվեն դրանից իրենց շահի համար:
- Ընդհանրապես անտեսելով կանոնները. լուսարձակներից մինչև արագության սահմանափակումներ, նարցիսիզմով տառապողները կհետևեն կանոններին միայն այնքան ժամանակ, քանի դեռ իրենց հարմար են:
Եսասիրական վարքագիծ
Նարցիսիզմ ունեցող մարդը շահագրգռված է բացառապես սեփական բարեկեցությամբ։ Թեև դա հաճախ առավել վառ երևում է խոսքի ձևերում, այն նաև դրսևորվում է վարքագծով: Նման անհատի ուզածը մի բան է, որը նա կստանա: Նրանք միշտ լինելու են իրենց գործողությունների հիմնական շահառուն։ Հաճախ նարցիսիզմով մարդիկ իրենց պահում են այնպես, ինչպես մյուսները համարում են անընդունելի:
Մեղադրանքի խաղը տեղափոխելը
Քննադատության նկատմամբ այս ծայրահեղ զգայունությունը սովորաբար դրսևորվում է որպես այլ մարդկանց մեղադրելու, երբ ինչ-որ բան սխալ է տեղի ունեցել: Ուրիշների մեջ սխալ գտնելն ավելի հարմարավետ դիրք է ինքնասիրահարված մարդկանց համար: Երբ բռնում են վատ վարքագծին, տիպիկ պատասխանն է մեղքն իրենցից քննադատողի վրա գցելը: Դրա համար ներողություն խնդրելու փոխարեն նրանք կարող են պնդել. «Դու ինձ ստիպեցիր դա անել»։
Զայրույթի թռիչքներ
Այս փքված ինքնապատկերը հաճախ քողարկում է անապահովությունը: Երբ ինչ-որ մեկը ծակում է մարդու էգոն կամ վիրավորում նարցիսիզմով, նա կարող է նվաստացնող կամ վախեցնելու լեզվով և արարքներով հարվածել: Շատ ուսումնասիրություններ նարցիսիզմը կապում են ագրեսիայի և բռնության ավելի բարձր մակարդակի հետ: Քանի որ նարցիսիզմով մարդիկ կարծում են, որ ամեն ինչ իրենց մասին է, նրանք լսում են ուրիշների փորձերը՝ խոսելու անձնական զգացմունքների մասին, որպես իրենց հասցեին քողարկված քննադատություն: Եթե նրանք զայրացած են զգում, նրանք կարող են ագրեսիվ արձագանքել:
Ինչպես վարվել նարցիսիստի հետ
- Սահմաններ դրեք. Որոշեք, թե որտեղ է ձեր սահմանը: Կառչեք դրան, նույնիսկ երբ նրանք փորձում են պատժել, հմայել կամ ահաբեկել ձեզ:
- Մեղմորեն քննադատեք. Նրանք կարող են զայրանալ, եթե դուք սպառնաք նրանց սեփական պատկերացմանը: Կենտրոնացեք այն բանի վրա, թե ինչպես է նրանց պահվածքը ստիպում ձեզ զգալ, այլ ոչ թե նրանց մտադրությունների վրա:
- Հեռացեք, եթե նրանք զայրանան: Նորից փորձեք, երբ նրանք հանգիստ լինեն:
- Մի վիճեք. Նրանք հավանաբար չեն լսի ձեզ և կարող են հարձակվել ձեր դրդապատճառների վրա:
Նարցիսիզմի պատմություն
Նարցիսիզմ տերմինը օգտագործվել է հազարավոր տարիներ: Հին հունական դիցաբանական կերպար Նարգիսը հայտնի էր իր զբաղվածությամբ։ Տեսնելով իր արտացոլանքը լճում, նա սիրահարվեց ինքն իրեն և ի վերջո կորավ, քանի որ չէր դադարում հիանալ միրաժով: Հոգեվերլուծության ոլորտը խորացավ նարցիսիզմի մեջ 1900-ականների սկզբին, և 1914 թվականին Ֆրեյդը հրապարակեց. Նարցիսիզմի մասին. ներածություն.
Նարցիսիզմը ամեն ինչ (կամ միշտ) վատ չէ
Նարցիսիստ մարդիկ հաճախ շատ առատաձեռն են: Նրանք կարող են, օրինակ, մեծ գումարներ նվիրել բարեգործությանը։ Թեև նրանք, ի վերջո, դա անում են, որպեսզի իրենց լավ զգան, այնուամենայնիվ, նրանք դրական փոփոխություններ են անում: Նարցիսիզմի չափաբաժինը կարող է լավ բան լինել, քանի որ դրա տված վստահությունը կարող է զարգացնել ինքնագնահատականը և ուրախություն պատճառել: Սովորական նարցիսիստները հաճախ հիանալի խոսնակներ և տեսլականներ են և հակված են ավելի մեծ աշխատավարձեր ստանալ: